Penulis: Fitriana Herman

JakartaDexpert.co.id – Nama Maarten Paes kembali menjadi topik utama warganet usai berhasil tampil gemilang dalam dua laga pertama bersama Tim Nasional (Timnas) Indonesia. Berkat penampilannya yang ciamik di bawah mistar, jejak karier dan gajinya pun turut dicari tahu oleh warganet. Kiper berusia 26 itu merupakan salah satu pahlawan yang berhasil membuat Indonesia sama kuat dengan Arab Saudi dan Australia dalam Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia putaran ketiga. Diketahui, Skuad Garuda berhasil menahan imbang Arab Saudi dan Australia dengan skor akhir 1-1 dan 0-0 dalam perjuangan memperebutkan tiket Piala Dunia 2026. Bersama 10 pemain lainnya, Paes tampil memukau dengan melakukan…

Read More

JakartaDexpert.co.id – Singapura, negara kecil tetangga Indonesia, memiliki penduduk yang paling pintar di dunia. Anak-anak di Negeri Singa mencatatkan skor tertinggi di Programme for International Student Assesment alias Program Asesmen Siswa Internasional (PISA). Melansir dari World Population Review, selain menjadi negara terpintar nomor satu di dunia berdasarkan hasil skor membaca, matematika, dan sains, Singapura juga menjadi negara ketiga dengan rata-rata skor kecerdasan intelektual atau Intelligence Quotient (IQ) tertinggi di dunia, yakni 105,89 menurut Ulster Institute pada 2019. Menurut laporan PISA 2022, Singapura menjadi negara paling pintar di dunia berdasarkan hasil skor membaca, matematika, dan sains, yakni dengan total 1679. Mereka meraih…

Read More

JakartaDexpert.co.id – Gangguan suasana hati dan stres adalah salah satu masalah yang dapat mengganggu kehidupan sehari-hari. Ternyata, hal tersebut dapat diatasi dengan mengurangi makanan olahan, termasuk sereal yang sering dijadikan menu sarapan.  Melansir dari CNBC Make It, direktur psikiatri nutrisi, gaya hidup, dan metabolik di Harvard, Dr. Uma Naidoo mengungkapkan bahwa para pasiennya mengurangi konsumsi makanan olahan untuk mengurangi gejala gangguan suasana hati, menurunkan stres, meningkatkan energi, dan meringankan gangguan kognitif. Menurut Dr. Naidoo, makanan olahan dapat merusak kesehatan fisik dan mental manusia. Namun sayangnya, makanan tersebut sudah terlanjur menyumbang setengah kalori dalam pola makan standar masyarakat Amerika. Dr. Naidoo…

Read More