Jakarta, Dexpert.co.id – Setelah meraih kemenangan di Piala Dunia 2022, Lionel Messi (The GOAT) menjadi perbincangan warganet hingga saat ini. Nama Messi juga tercatat sebagai salah satu atlet paling sukses di dunia. Di balik keberhasilannya, ternyata ada rahasia yang dilakukan Messi untuk menjaga tubuhnya agar tetap sehat dan bugar. B Berikut adalah kebiasaan diet dan latihan kebugaran yang dilakukan oleh Messi mengutip Eat This. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT 1. Mengonsumsi sayuran mentah Messi dibantu ahli gizi Italia bernama Guiliano Poser untuk menjaga pola makannya yang benar. Menurut AskMen India, Messi mengonsumsi minyak zaitun, buah-buahan dan sayuran segar, air, biji-bijian, dan…
Penulis: Fitriana Herman
Jakarta, Dexpert.co.id – Pelatih Tim Nasional (Timnas) Vietnam U-23, Hoang Anh Tuan memuji pelatih Indonesia U-23, Shin Tae-yong (STY) jelang laga final Indonesia vs Vietnam Piala AFF U-23 2023 yang akan digelar pada Sabtu (26/8/2023) esok. Melansir dari media lokal Vietnam 24h, Anh Tuan menyebut STY sebagai sosok pelatih yang hebat, sangat berbakat, dan dapat menyesuaikan taktik dan komposisi tim sesuai lawan. “Mereka (Timnas Indonesia U-23) adalah lawan yang kuat dengan pelatih yang baik. Pelatih asal Korea Selatan mereka sangat berbakat. Kami sangat menghormati Indonesia U-23, tetapi tidak takut pada mereka,” ujar Anh Tuan, Jumat (25/8/2023). ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT …
Jakarta, Dexpert.co.id – Seekor Jerapah Somalia (Reticulata) di kebun binatang di Limestone, Tennessee, Amerika Serikat (AS), viral di media sosial karena lahir tanpa bintik-bintik atau bercak pola poligon berwarna cokelat muda yang dikelilingi garis berwarna terang. Melansir dari Live Science, jerapah betina berwarna cokelat yang lahir pada 31 Juli 2023 ini diklaim sebagai Jerapah Reticulata terlangka di dunia. Menurut sebuah pernyataan, jerapah tersebut adalah satu-satunya jenis Reticulata yang memiliki warna solid di dunia. Meskipun baru berusia beberapa minggu, mamalia berleher panjang ini sudah mampu berdiri tegap dengan ketinggian enam kaki atau sekitar 1,8 meter. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME…