Daftar Isi JakartaDexpert.co.id – Memiliki kekayaan yang melimpah adalah mimpi banyak orang di dunia. Sebab, memiliki banyak harta terkadang mampu mempermudah kehidupan, terutama untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari. Co-founder Parent Portfolio, Jonathan Sanchez adalah salah satu sosok yang berhasil memiliki kekayaan melimpah sebelum berusia 40 tahun. Sanchez mengaku, total nilai kekayaan bersihnya telah mencapai US$1 juta atau sekitar Rp15,09 miliar (asumsi kurs Rp15.092/US$) saat ia baru berusia 37 tahun. Kekayaan tersebut bukan semata-mata berasal dari peluncuran Parent Portfolio yang merupakan situs web keuangan pribadi, tetapi juga hasil menerapkan lima kebiasaan hemat dalam kehidupan sehari-hari. Lantas, apa saja kebiasaan hemat Sanchez? Berikut…
Penulis: Fitriana Herman
JakartaDexpert.co.id – Pelatih terlama sepanjang sejarah sepak bola Australia, Graham Arnold memutuskan untuk mundur. Meskipun bukan diklaim sebagai alasan, keputusan ini diungkapkan usai The Socceroos tak berkutik di hadapan Timnas Indonesia dalam Kualifikasi Piala Dunia 2026 putaran ketiga. Melansir dari Bein Sports, dewan asosiasi sepak bola Australia, Football Australia telah menyetujui rencana pengunduran diri Arnold. Bahkan, Football Australia mulai mencari sosok pelatih baru jelang lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia putaran ketiga pada Oktober 2024 mendatang. Dalam pernyataan terakhirnya, Arnold menyebut bahwa menjadi pelatih Timnas Australia adalah kehormatan karena merupakan puncak kariernya sebagai pesepakbola. Namun setelah pertimbangan yang matang,…
Daftar Isi JakartaDexpert.co.id – Kadar gula darah yang tinggi dapat membahayakan kesehatan. Jika dibiarkan, gula darah yang tinggi bisa menyebabkan diabetes, penyakit jantung dan kerusakan saraf atau ginjal. Gula darah tinggi memiliki ciri-ciri, seperti kelelahan, sering haus dan lapar, sering buang air kecil, kesemutan, penglihatan kabur, serta luka sulit sembuh. Meski demikian, gula darah tinggi juga bisa tanpa gejala. Untuk itu, penting bagi penderitanya mengetahui cara menurunkan gula darah yang ampuh agar kadar glukosa darahnya dapat terkontrol. Berikut adalah cara mudah untuk menurunkan kadar gula darah secara alami dilansir Healthline. 1. Rajin bergerak Olahraga teratur dan aktivitas fisik dapat membantu…