Jakarta, Dexpert.co.id – Sejumlah peneliti di Harvard menemukan cara efektif mengurangi risiko kematian dini. Caranya dengan menjalankan diet mediterania, yang kerap dilakukan oleh orang-orang di Yunani, Italia, Spanyol, atau negara-negara lain yang berbatasan dengan laut mediterania. Penelitian itu dilakukan terhadap 25.000 wanita di Amerika berusia pertengahan dengan memiliki fisik sehat dengan rata-rata usia 55 tahun. Hasilnya, wanita yang mengikuti diet mediterania yang kaya dengan ikan, kacang-kacangan, sayuran, dan biji-bijian utuh menghadapi risiko kematian dini 23% lebih rendah. Penelitian ini dilakukan kurang lebih 25 tahun, berdasarkan laporan The Daily Mail. Mereka yang konsisten selama 25 tahun menjalani diet tersebut menikmati risiko…
Penulis: Fitriana Herman
Jakarta, Dexpert.co.id – Memilih jurusan kuliah merupakan langkah penting dalam membentuk karir dan masa depan. Oleh karena itu ada baiknya proses penentuan jurusan dilakukan dengan matang agar tidak menyesal nantinya. Berdasarkan survei dari ZipRecruiter ada sejumlah pencari kerja yang menyesal telah mengambil jurusan kuliah tertentu. Survei ini melibat 1.500 lulusan universitas. Sinem Buber, Ekonom utama ZipRecruiter mengatakan bahwa selama masa kuliah mereka memang tertarik pada bidang yang dipilih. Namun ketika lulus, mereka dihadapkan pada kenyataan soal gaji pada pekerjaan terkait jurusan tersebut. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT “Saat kita lulus, kenyataan akan datang. Saat Anda hampir tidak bisa membayar tagihan Anda, gaji Anda mungkin…
Jakarta, Dexpert.co.id – Situs web AirlineRatings.com baru-baru ini telah merilis daftar maskapai terbaik dunia pada 2024. Tahun ini, Qatar Airways menduduki posisi pertama sebagai maspakai terbaik di dunia. Maskapai penerbangan yang berbasis di Doha ini kembali menjadi yang teratas, setelah jatuh ke peringkat 2, di belakang Air New Zealand, pada tahun 2023. Menurut situs web tersebut, penilaian AirlineRatings.com melihat dari faktor keselamatan dan audit pemerintah serta 12 faktor lainnya yang mencakup usia armada, ulasan penumpang, profitabilitas, peringkat keselamatan, peringkat produk, inovasi, dan pemesanan armada ke depan. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Daftar tahun ini kembali didominasi oleh maskapai…