Jakarta, Dexpert.co.id – Menurunkan gula darah merupakan hal penting, terutama pada penderita diabetes. Ada sejumlah faktor yang dapat memicu tingginya kadar gula darah, salah satunya yakni gaya hidup yang tidak sehat. Berikut adalah cara mudah untuk menurunkan kadar gula darah secara alami dilansir Healthline. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT 1. Latihan dan gerakan sepanjang hari Olahraga teratur dan aktivitas fisik dapat membantu Anda mengatur berat badan dan meningkatkan sensitivitas insulin. Peningkatan sensitivitas insulin berarti sel Anda dapat menggunakan glukosa dalam aliran darah Anda dengan lebih efektif. Olahraga juga membantu otot Anda menggunakan gula darah untuk energi dan kontraksi…
Penulis: Fitriana Herman
Jakarta, Dexpert.co.id – Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengapresiasi kemenangan tim nasional sepakbola Indonesia melawan Filipina dengan skor 2-0 pada laga Kualifikasi Piala Dunia 2026 di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, madam. Torehan itu merupakan sejarah baru bagi Indonesia.”Kemenangan yang luar biasa! Selamat untuk Timnas Indonesia yang berhasil menaklukkan Filipina dengan skor 2-0! Dengan torehan ini, kita semakin dekat dengan impian kita untuk bisa bermain di Piala Dunia,” kata Jokowi mengutip Instagram pribadinya, Rabu (12/6/2024). Ia juga mengatakan dari prestasi ini juga memastikan tiket Indonesia di Piala Asia 2027. Jokowi pun mengucapkan terima kasih untuk kerja keras seluruh pemain, ofisial…
Jakarta, Dexpert.co.id – Selebritas Raffi Ahmad baru-baru ini menyatakan akan menarik diri dari proyek beach club di Gunungkidul, Daerah Istimewa Yogyakarta. Seperti diketahui, pembangunan tersebut sedang menjadi kontroversi di publik beberapa waktu belakangan. Hal tersebut disampaikan oleh Raffi melalui video yang diunggah via akun Instagram pribadinya, kemarin malam. Raffi saat ini sedang menjalankan ibadah haji di Arab Saudi. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Suami Nagita Slavina itu memahami proyek tersebut tidak sesuai dengan peraturan yang berlaku di Indonesia. Itu karena proyek tersebut berdiri di Kawasan Bentangan Alam Karst (KBAK) Gunungsewu dan berpotensi merusak wilayah batuan karst serta daya…