JakartaDexpert.co.id – Kolesterol tinggi dapat memicu berbagai penyakit yang serius, seperti kardiovaskuler dan stroke. Untuk itu, penting mengetahui bahwa kadar kolesterol dalam tubuh bila terlampau tinggi dan segera menurunkannya. Kolesterol tinggi dapat dikelola dengan mengubah gaya hidup seperti mengonsumsi makanan rendah lemak dan olahraga. Selain mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan dokter, kolesterol tinggi juga bisa diturunkan secara alami, yakni mengonsumsi teh herbal. Teh herbal tersebut diyakini dapat membantu mengurangi penumpukan kolesterol jahat di arteri dan dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung. Berikut adalah tujuh teh herbal yang ampuh membantu menurunkan kolesterol jahat mengutip Times of India: 1. Teh HijauTeh hijau dikenal karena…
Penulis: Fitriana Herman
Daftar Isi JakartaDexpert.co.id – Kolesterol tinggi perlu diwaspadai, sebab jika diabaikan hal ini bisa menyebabkan penyakit yang serius, seperti serangan jantung, stroke, atau penyakit arteri perifer.Untuk memungkinkan penanganan segera dan mengurangi risiko komplikasi serius, Anda perlu mengenali tanda-tanda gejala kolesterol tinggi. Beberapa tanda kolesterol tinggi bisa dirasakan dan dilihat pada kaki. Berikut paparannya:1. Kaki dan tungkai dinginKadar kolesterol yang tinggi dapat membuat kaki Anda selalu terasa dingin, bahkan saat cuaca panas. Kondisi ini mungkin menjadi indikator bahwa Anda memiliki penyakit arteri perifer (PAD). Jadi, jika Anda merasa satu kaki dingin, tetapi tidak di kaki lainnya, mungkin sudah waktunya untuk berkonsultasi dengan…
JakartaDexpert.co.id – OAG Aviation Worldwide Limited baru saja merilis daftar bandara tersibuk di Asia Tenggara pada September 2024. Dari total 10 bandara, tiga di antaranya berada di Indonesia dengan melayani hingga 3,3 juta lebih kursi per bandara. Bandara Internasional Changi, Singapura menjadi bandara paling sibuk pertama di Asia Tenggara pada September 2024, yakni melayani 3,4 juta lebih kursi penumpang. Hal ini juga didasari oleh Changi yang merupakan bandara terbesar di kawasan ASEAN. Kemudian, “gelar” bandara kedua tersibuk di Asia Tenggara diraih oleh Bandara Internasional Soekarno Hatta, yakni dengan catatan melayani 3,3 juta lebih kursi penumpang. Kemudian, Bandara Internasional Suvarnabhumi Bangkok,…