Daftar Isi JakartaDexpert.co.id – Menahan bersin ternyata tidak disarankan. Sebab, kebiasaan ini dapat memberi dampak yang buruk bagi kesehatan. Salah satu dampak yang perlu diwaspadai adalah pecahnya gendang telinga akibat menahan tekanan. Bahaya menahan bersin Bersin adalah aktivitas yang kuat karena dapat mengeluarkan tetesan lendir dari hidung Anda dengan kecepatan hingga 100 mil atau sekitar 160 km per jam. Mengapa bersin begitu kuat? Saat Anda bersin, tubuh menghasilkan tekanan pada sistem pernapasan, termasuk sinus, rongga hidung, dan tenggorokan ke paru-paru Anda. Dalam sebuah studi tahun 2016, para ilmuwan mengukur tingkat tekanan sebesar 1 pound-force per square inch (1 psi) di…
Penulis: Fitriana Herman
JakartaDexpert.co.id – Para arkeolog berhasil menemukan lebih dari 50 kerangka yang “sangat terawat” di kuburan besar era Viking, bagian timur Denmark. Menurut para ahli, ada sejumlah faktor yang membuat kerangka-kerangka tersebut tampak awet meskipun telah berusia ratusan tahun. Apa saja? Melansir dari CNN International, para arkeolog menemukan kerangka para Viking usai penggalian situs Asum seluas 21.500 kaki persegi atau sekitar 6.500 meter persegi selama enam bulan. Diperkirakan, situs tersebut sudah ada sejak abad kesembilan dan ke-10. Kerangka-kerangka tersebut dikuburkan di samping artefak-artefak yang berasal dari luar perbatasan Denmark. Menurut tim museum, hal ini menandakan bahwa orang-orang Viking sering bepergian untuk…
Daftar Isi JakartaDexpert.co.id – Ingin mencapai berat badan ideal? Anda harus menjalani diet sehat dan olahraga. Kendati demikian, tidak sedikit orang yang mengeluh bahwa berat badannya tidak kunjung turun meskipun telah melakukan diet ketat. Berikut adalah berbagai faktor yang mengakibatkan berat badan susah turun. 1. Makan terlalu dekat dengan waktu tidur Makan larut malam bisa menimbulkan masalah bagi rencana penurunan berat badan. Sebab, kebiasaan ini dapat meningkatkan suhu tubuh, gula darah, dan insulin, yang membuat Anda lebih sulit untuk membakar lemak. Usahakan makan malam minimal 3 jam sebelum tidur. 2. Sering stres Stres ternyata bisa membuat Anda hobi makan dan…