Jakarta, Dexpert.co.id – Moringa oleifera atau tanaman kelor merupakan tanaman yang menawarkan manfaat kesehatan, termasuk mengurangi risiko kondisi kesehatan tertentu seperti tekanan darah tinggi.Tanaman kelor merupakan tanaman yang banyak tumbuh di wilayah tropis, termasuk Indonesia. Tanaman yang dijuluki pohon ajaib dan biasanya diambil daunnya karena diketahui kaya akan nutrisi dan senyawa aktif.Sejauh ini, para ilmuwan hanya menyelidiki sebagian kecil banyak manfaat kesehatan tanaman daun kelor. Berikut adalah 6 manfaat kesehatan dari daun kelor yang didukung oleh penelitian ilmiah mengutip Healthline: 1. Mengandung Gizi ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Tanaman kelor adalah pohon yang cukup besar yang berasal dari…
Penulis: Fitriana Herman
Jakarta, Dexpert.co.id – Asam urat merupakan penyakit peradangan sendi yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam tubuh. Asam urat jika tidak diobati dengan benar bisa menyebabkan komplikasi penyakit, salah satunya batu ginjal. Salah satu pantangan asam urat adalah mengkonsumsi makanan dengan kadar purin tinggi. Beberapa sayuran perlu dihindari karena memiliki kadar purin tinggi. Berikut adalah daftarnya: ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT 1. Buncis Buncis menjadi salah satu sayuran yang sangat populer di Indonesia karena bisa diolah menjadi banyak santapan lezat, seperti aneka tumisan dan menjadi bahan pelengkap. Namun, buncis dikenal memiliki fruktosa tinggi yang bisa menjadi pemicu asam urat.…
Jakarta, Dexpert.co.id – Psikolog dan seksolog John Gottman mengungkap penyebab nomor satu kandasnya hubungan rumah tangga pasangan suami istri. Hal itu ia tuangkan dalam bukunya yang berjudul “What Predicts Divorce?” Dalam tulisannya, Gottman meneliti 40.000 pasangan selama lebih dari 50 tahun. Setelah penelitian, ia menyimpulkan ada empat penyebab bubarnya rumah tangga yaitu penghinaan, kritik, sifat defensif, dan juga stonewalling. “Dari keempatnya, prediktor terbesar dari hubungan yang gagal adalah penghinaan,” kata Gottman seperti dikutip CNBC Make It, Minggu (5/3/2023). ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Menurut Gottman, penghinaan akan bermuara kepada perkataan yang negatif. Saat itulah salah satu pasangan menyatakan bahwa…