Jakarta, Dexpert.co.id – Para penderita asam urat perlu berhati-hati dalam memilih makanan terutama sayuran. Sebab, beberapa sayuran ternyata mengandung purin tinggi yang membuat kadar kolesterol semakin parah. Asam urat sendiri merupakan penyakit radang sendi yang terjadi ketika kadar asam urat tinggi dalam darah. Kondisi ini menyebabkan kristal terbentuk dan menumpuk di dalam dan sekitar sendi.Asam urat diproduksi ketika tubuh memecah kimia yang disebut purin. Berikut daftar beberapa sayuran perlu dihindari karena memiliki kadar purin tinggi, dikutip dari berbagai sumber.1. JamurJamur memiliki kandungan purin yang cukup tinggi dalam setiap porsinya. Oleh karena itu, pengidap asam urat wajib menghindari sayuran yang menjadi…
Penulis: Fitriana Herman
Jakarta, Dexpert.co.id – Pendidikan berkualitas dan mahal dianggap dapat mengantarkan anak pada kesuksesan di masa depan. Meski demikian, akademis yang mahal tidak selalu menjadi faktor penentu kesuksesan seorang anak. Psikolog anak dan ahli parenting Michele Borba mengatakan ada beberapa faktor lain yang dapat menentukan kesuksesan anak di masa depan. Adapun ketekunan adalah kemampuan utama yang bisa mendukung kesuksesan anak di masa depan.”Saya menemukan bahwa ketekunan adalah soft skill nomor satu yang membedakan anak-anak yang memiliki motivasi tinggi dengan mereka yang mudah menyerah,” kata Borba, dikutip Minggu (7/5/2023).Kata dia, anak-anak dengan ketekunan dan kegigihan memiliki kepercayaan diri yang tinggi sebab mereka…
Jakarta, Dexpert.co.id – Presiden Republik Indonesia Joko Widodo bakal menonton FIFA Matchday Indonesia vs Argentina di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Senin (19/6/2023). Hal tersebut juga sudah pihak istana. “Sore hari nanti Insya Allah bapak presiden akan menonton pertandingan sepak bola di mana timnas Indonesia melawan Argentina,” kata Deputi Bidang Protokol, Pers, Media, Sekretariat Presiden, Bey Machmudin kepada wartawan, Senin (19/6/2023).Nantinya Presiden juga dikabarkan bakal bertemu dengan pemain yang berlaga.”Ketika menonton ya ketemu pemain-pemain. Biasanya kan teman-teman media yang suka tanya setelah pertandingan,” ujar Bey.Dalam pertandingan ini, timnas Indonesia menargetkan untuk memperoleh hasil imbang. Ketua Umum Persatuan Sepak Bola…