Jakarta, Dexpert.co.id – Lembaga independen pemeringkatan penerbangan yang berbasis di London, Inggris, Skytrax, merilis daftar The World’s Best Airline Cabin Crew 2023 atau maskapai penerbangan dengan awak kabin terbaik di dunia melalui Skytrax World Airline Award 2023, Selasa (20/6/2023). Dalam penghargaan tahun ini, Garuda Indonesia mendapatkan penghargaan alias menduduki peringkat satu sebagai maskapai dengan awak kabin terbaik di dunia. Sebelumnya, Garuda Indonesia sempat menerima penghargaan The World’s Best Airline Cabin Crew 2023 sebanyak lima kali berturut-turut, yakni pada 2014 hingga 2022. Melansir dari laman resmi Skytrax, Penghargaan Kru Kabin Maskapai Terbaik mengacu pada kinerja keseluruhan tertinggi dari staf kabin, termasuk…
Penulis: Fitriana Herman
Jakarta, Dexpert.co.id – Puasa Senin Kamis adalah salah satu puasa sunah yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW. Serupa dengan puasa lainnya, puasa Senin Kamis dilaksanakan mulai terbitnya fajar hingga terbenamnya matahari. Sejumlah penelitian menemukan bahwa Puasa Senin Kamis memiliki manfaat bagi kesehatan, salah satunya untuk diabetes melitus tipe 2. Sebuah studi yang dipublikasikan Atlantis Press menunjukkan bahwa Puasa Senin Kamis efektif mengurangi kadar kolesterol pada pasien diabetes melitus tipe 2. Penelitian yang dilakukan pada Januari hingga Mei 2016 tersebut meminta 15 partisipan pengidap diabetes melitus tipe 2 dalam kelompok eksperimental untuk berpuasa Senin Kamis selama satu bulan. ADVERTISEMENT …
Jakarta, Dexpert.co.id – Buah adalah salah satu asupan yang dibutuhkan manusia untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan nutrisi harian. Buah terkenal mengandung berbagai jenis vitamin, sumber gizi, hingga antioksidan. Kiwi adalah buah mungil yang mengandung banyak nutrisi. Melansir dari Healthline, 100 gram kiwi mengandung lebih dari 80 persen vitamin C dari rata-rata kebutuhan harian. Selain itu, kiwi juga mengandung potasium, tembaga Vitamin K, folat, dan Vitamin E. Kandungan-kandungan yang terdapat di dalam kiwi memiliki efek antioksidan dan berperan penting dalam kekebalan tubuh. Berikut lima manfaat kiwi bagi kesehatan menurut ahli, dilansir dari Healthline dan Kementerian Kesehatan (Kemenkes RI), Senin (24/7/2023). 1.…