Jakarta, Dexpert.co.id – Bertambahnya usia merupakan hal yang mutlak. Kendati demikian, memiliki penampilan yang awet muda bukan hal mustahil untuk diwujudkan. Ternyata, kebiasaan yang dilakukan sejak dini bisa berdampak besar pada kesehatan dan penampilan di kemudian hari. Untuk itu, penting menerapkan gaya hidup sehat agar terlihat awet muda dan cantik. Berikut rutinitas sederhana yang perlu dibiasakan agar awet muda, dirangkum dari berbagai sumber: ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT 1. Puasa intermittent Kemunto Mokaya, dokter kulit bersertifikat mengungkapkan bahwa intermittent fasting memicu banyak perubahan dalam tubuh yang memperlambat penuaan. Ketika tubuh dalam keadaan puasa, sel-sel memiliki kesempatan untuk memperbaiki diri…
Penulis: Fitriana Herman
Jakarta, Dexpert.co.id – Presiden Joko Widodo sudah menderita batuk selama hampir empat pekan. Semua itu dinilai akibat polusi udara Jakarta yang buruk. Demikian disampaikan Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Menparekraf) Sandiaga Salahuddin Uno usai rapat terbatas mengenai ‘Peningkatan Kualitas Udara Kawasan Jabodetabek’ di Istana Merdeka, Kompleks Istana Kepresidenan, Jakarta, Senin (14/8/2023). ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Sandi hadir sebagai Menteri Ad Interim ESDM. Menurut informasi yang dihimpun, Arifin Tasrif saat ini sedang berada di luar negeri.”Presiden minta dalam waktu satu minggu ini ada langkah konkret karena presiden sendiri sudah batuk katanya sudah hampir 4 minggu. Beliau belum pernah…
Jakarta, CNBC Indonesia – Golden garlic adalah bawang putih yang sudah berubah warna menjadi cokelat keemasan. Terkadang disebut aged garlic, bawang putih ini memiliki tekstur lengket seperti lilin dan sedikit transparan. Golden garlic diklaim memiliki lebih banyak manfaat kesehatan dibanding bawang putih biasa. Bahkan, golden garlic juga disebut ampuh menurunkan kolesterol tinggi. Seperti apa faktanya? Sebuah review pada 2020 yang diterbitkan di PubMed Central menyebutkan sejumlah penelitian yang menunjukkan ekstrak aged garlic mampu menurunkan kolesterol jahat dan peningkatan kadar kolesterol baik. Dalam studi ini, peserta mengonsumsi 300 miligram (mg) atau 6 gram (g) ekstrak bawang putih yang sudah tua sebanyak dua kali sehari…