Jakarta, Dexpert.co.id – Tahun 2023 tersisa kurang dari seminggu lagi. Minggu depan Anda akan menghadapi tahun baru 2024. Menghadapi tahun baru, Anda sudah bisa merencanakan liburan panjang yang berbarengan dengan tanggal merah pada 2024 mendatang. Sebab belum lama ini, pemerintah telah mengumumkan jadwal hari libur nasional serta cuti bersama. Penetapan jumlah hari libur nasional dan cuti bersama 2024 merujuk pada Kepres No.251 Tahun 1967 tentang hari libur sebagaimana tertuang dalam Kepres No.3 Tahun 1983 tentang perubahan atas Kepres No.251 Tahun 1967 tentang hari libur. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Dalam pengumuman tersebut, total ada 27 hari libur sepanjang…
Penulis: Fitriana Herman
Jakarta, Dexpert.co.id – Jika Anda berniat untuk mulai olahraga, tak perlu ambisius. Olahraga bisa dimulai dengan gerakan paling simpel, yakni berjalan kaki. Dikutip dari BestLife, Selasa (26/12/2023), pakar mengungkap jalan kaki selama 30 menit per hari bisa membawa perubahan besar pada kesehatan fisik dan mental seseorang. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Berjalan kaki secara konsisten setiap hari bisa meningkatkan kesehatan jantung, memperkuat tulang dan otot, mengurangi stres, meningkatkan sistem imun, serta menghindari berbagai jenis kanker, menurut Mayo Clinic. Nah, pertanyaan berikutnya, kapan waktu yang tepat untuk jalan kaki? Berikut penuturan ahli. Jalan Kaki Pagi Hari Menurut ahli kebugaran,…
Jakarta, Dexpert.co.id – Cacar monyet atau mpox menjadi salah satu penyakit yang menimbulkan kekhawatiran bagi masyarakat Indonesia sepanjang 2023. Penyakit zoonosis langka ini menjadi perhatian utama masyarakat meskipun angka kematiannya cenderung rendah, yakni 0-16 persen. Melansir dari laman resmi Kementerian Kesehatan (Kemenkes RI), cacar monyet adalah penyakit zoonosis langka yang disebabkan oleh infeksi virus monkeypox. Virus monkeypox tergolong ke dalam genus Orthopoxvirus dalam famili Poxviridae. Penyakit cacar monyet pertama kali ditemukan pada 1958, yakni saat terdapat wabah penyakit mirip cacar yang menyerang monyet peliharaan untuk penelitian. Adapun, kasus cacar monyet pertama yang menjangkit manusia pertama kali ditemukan pada 1970 di…