Jakarta, Dexpert.co.id – Garam yang mengandung natrium dan sodium adalah salah satu jenis bumbu penyedap yang paling sering digunakan untuk menambah cita rasa makanan. Meskipun bermanfaat bagi tubuh, Kementerian Kesehatan (Kemenkes RI) menganjurkan masyarakat untuk mengonsumsi natrium tidak lebih dari 2.000 mg atau setara satu sendok teh garam per hari. Sebab, tubuh hanya membutuhkan sedikit natrium. Melansir dari WebMD, terlalu banyak mengonsumsi garam dari takaran yang dianjurkan bisa meningkatkan risiko stroke, penyakit jantung, hingga tekanan darah tinggi. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Setiap orang wajib mengenali tanda-tanda yang muncul di tubuh akibat kelebihan garam demi menghindari risiko penyakit…
Penulis: Fitriana Herman
Jakarta, Dexpert.co.id – Baru satu pekan tahun 2024, sudah ada dua insiden kecelakaan pesawat. Pada Selasa (2/1/2024) lalu, pesawat Japan Airlines dengan nomor penerbangkan 516 rute Bandara New Chitose, Sapporo, Prefektur Hokkaido ke Bandara Haneda, Tokyo bertabrakan dengan pesawat Penjaga Pantai Jepang (Japan Coast Guard) yang bersiap terbang menuju Prefektur Niigata. Akibat tabrakan tersebut, pesawat Japan Airlines dan Japan Coast Guard terbakar hebat di landasan Bandara Haneda. Selain Japan Airlines dan pesawat Japan Coast Guard, kecelakaan pesawat juga dialami oleh aktor Christian Oliver, dua putrinya, dan seorang pilot. Pada Kamis (4/1/2024) lalu, Oliver bersama putrinya Madita Klepser (12) dan Annik…
Jakarta, Dexpert.co.id – Memasuki tahun baru, ada banyak resolusi yang ingin dicapai oleh banyak orang. Salah satu resolusi yang paling diharapkan bisa terwujud adalah berwisata dan mengunjungi tempat-tempat baru. Umumnya, ada banyak tempat atau negara yang masuk ke dalam “bucket list” wisata seseorang. Meskipun demikian, penting bagi calon traveler untuk mempertimbangkan banyak hal sebelum mengunjungi tempat-tempat atau negara baru. Sejumlah hal yang harus dipertimbangkan adalah biaya hidup selama berlibur, ragam aktivitas yang bisa dilakukan, hingga jaminan keamanan atau keselamatan selama di tempat atau negara berwisata yang dituju. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Berkshire Hathaway Travel Protection (BHTP) baru…