Jakarta, CNBC Indonesia – Kahiyang Ayu, putri Presiden Joko Widodo, belum lama ini membagikan kisah sukses dietnya. Kahiyang, yang memiliki tiga anak, mengaku menjalani diet ketat hingga berhasil menurunkan berat badan 30 kilogram! Sejumlah foto terbaru Kahiyang juga menunjukkan penampilan barunya yang kini lebih ramping. Banyak warganet yang memuji keberhasilannya menurunkan berat badan. Namun, ada cerita sedih di balik keberhasilan diet Kahiyang. Dia rupanya menjadi korban body-shaming. Wanita berusia 32 tahun tersebut menyebut bahwa dia kerap mendapat ejekan soal bentuk tubuhnya, baik dari orang yang tak dikenal maupun orang dekat di sekelilingnya. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT “Kenapa akhirnya diet? Menepati sebuah…
Penulis: Fitriana Herman
Jakarta, CNBC Indonesia – Tidur merupakan salah satu kebutuhan alamiah setiap manusia. Kualitas tidur bahkan bisa memengaruhi kesehatan fisik dan mental seseorang. Dengan memiliki pola tidur yang baik, fungsi tubuh seseorang akan berjalan dengan baik, sehingga dapat mudah terhindar dari beberapa penyakit seperti Stres, diabetes, hingga penyakit jantung. Sebaliknya, kurang tidur dapat menyebabkan sejumlah masalah, seperti suasana hati yang tertekan, sulit fokus, hingga masalah memori. Tidur yang buruk juga dikaitkan dengan kualitas hidup yang lebih buruk. ADVERTISEMENT SCROLL TO RESUME CONTENT Lalu, berapakah durasi tidur yang ideal dalam sehari? Mengutip laman resmi Kementerian Kesehatan, kebutuhan tidur seseorang berbeda-beda, tergantung usia. Bayi…
Jakarta, Dexpert.co.id – Penamaan seseorang ada kaitannya dengan identitas. Sebut saja seperti nama Suryadi, Poniman, dan Sugiyem yang hampir bisa dipastikan berasal dari suku Jawa. Atau penamaan seperti Simanjuntak, Panjaitan, Situmorang, yang sudah pasti dari suku Batak atau keturunannya. Lalu, bagaimana dengan nama seperti Faldo Maldini, Philips J. Vermonte, Jefri Nichol, Jeffrie Geovanie, Vidi Aldiano? Apabila mendengar nama tanpa menyaksikan fisik orangnya, Anda mungkin berpikir bahwa mereka adalah orang Barat atau bule. Padahal kenyataannya tidak. Faktanya mereka semua berasal dari satu suku yang sama, yakni Minangkabau atau orang Padang dari Sumatera Barat. Mungkin tidak sedikit dari kita heran kenapa orang Minang yang kental dengan…