Jakarta, Dexpert.co.id – Perilaku dalam mengendalikan atau mendominasi pasangan menjadikan hubungan kisah asmara tidak sehat. Bahkan hal tersebut bisa saja mengarah pada suatu toxic relationship.
Mengutip CNBC Make It Sabtu (10/6/2023), perilaku pasangan yang mendominasi belum tentu berperilaku buruk pada tahap awal hubungan. Sebaliknya, mereka justru bakal memberikan kasih sayang yang cukup berlebihan untuk pasangan.
Setidaknya, terdapat lima ciri-ciri perilaku pasangan toxic yang cenderung ingin mengendalikan setiap aspek kehidupan kamu. Ingat, jika salah satu dari ciri ini terdengar tidak asing pada perilaku pasanganmu, sebaiknya mikir-mikir deh.
1. Sang Pemikat
Di tahap awal hubungan dengan sang pemikat, kamu akan merasa seperti berada di film romantis.
Mereka mungkin menempatkan kamu pada tumpuan, memberi tahu semua yang ingin kamu dengar, dan menciptakan rasa aman yang palsu dengan mengatakan bahwa perasaan mereka tulus. Niat mereka adalah membuat kamu merasa “berhutang kepada mereka” karena bersikap baik kepada kamu.
Kemudian kamu merasa terjebak dan bersalah karena ingin memenuhi kebutuhan kamu sendiri, di sisi lain juga merasa bertanggung jawab untuk memenuhi kebutuhan mereka.
2. Pengganggu
Pengganggu mencoba mengintimidasi pasangannya, tetapi perilaku mereka tidak selalu melibatkan kekerasan fisik. Mereka menguasai perilaku agresif pasif seperti merajuk, memberikan perlakuan diam, atau mengabaikan panggilan kamu.
Mereka sering merasa memiliki hak untuk menghukum kamu, dan sebagai akibatnya dapat bertindak dengan cara pendendam.
Kamu akan menghabiskan banyak waktu untuk mempertanyakan kesalahan apa yang kamu lakukan atau mengkhawatirkan tanggapan mereka selanjutnya.
3. Mempengaruhi Pikiran
Pasangan dengan jenis ini memainkan begitu banyak permainan pikiran sehingga sulit untuk tetap berpegang pada kenyataan. Mereka mungkin menyulut kamu, menemukan kesalahan dalam penampilan kamu, membuat lelucon tentang kamu, dan kemudian mencoba menyangkal atau meminimalkan perilaku mereka.
Sedikit demi sedikit, ini menggerogoti tumpuan yang awalnya mereka tempatkan pada kamu, mengurangi rasa percaya diri kamu sampai kamu kurang percaya diri untuk mempercayai penilaian kamu sendiri.
Kamu bahkan mungkin mulai percaya bahwa kamu sendiri yang harus disalahkan atas cara mereka memperlakukan kamu.
4. Menang Sendiri
Ciri pasangan seperti ini biasanya sering bertujuan untuk memaksa kamu ke dalam situasi yang tidak nyaman. Tekanan ini bisa halus. Mereka mungkin mengabaikan apa yang kamu inginkan secara umum dan memanipulasi kamu untuk melakukan hal-hal yang hanya menguntungkan mereka.
Perilaku beracun ini dapat membuat kamu merasa rendah diri, malu, dan terputus dari diri sendiri dan orang lain.
5. Protektif
Ciri pasangan ini adalah membuat kamu bergantung pada mereka sehingga kamu lebih mudah dikendalikan.
Ini sering dicapai di awal hubungan, ketika ada keinginan alami untuk menghabiskan lebih banyak waktu bersama dengan mengorbankan bertemu teman dan keluarga, misalnya, atau fokus pada pekerjaan.
Mereka mungkin ingin kamu bersama mereka setiap saat, mengirimi kamu pesan tanpa henti, dan marah jika kamu tidak segera merespons. Contoh lain termasuk meminta foto di mana kamu berada dan dengan siapa kamu, atau meminta kata sandi.
(pgr/pgr)
